RITA bringt's | BIO Erdäpfel Gröstl mit Oliven und Omelette + Suppe oder Salat

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BIO Erdäpfel Gröstl mit Oliven und Omelette + Suppe oder Salat


BIO Erdäpfel Gröstl mit Oliven und Omelette + Suppe oder Salat

vegan möglich

Das unumstrittene Lieblingsessen von Ritas Papa ist Gröstl. Sommer wie Winter, wochentags wie wochenends. Zurecht, wie wir finden. Das so einfache Gericht verfeinern wir gern mit Pilzen und Olivenl! Wir nehmen gerne die Babyerdäpfel von den Wiesingers in Gaweinstal, wir verstehen auch wirklich nicht, warum die kleinen Exemplare immer die sind, die übrig bleiben. Die eignen sich doch wunderbar für die Zubereitung im Ofen!

Kartoffeln, Karotten, Kohlrabi, Zwiebel, Fisolen, Kreuzkümmel, Rosmarin, Petersilie, Knoblauch, Rapsöl, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Pilze nach Verfügbarkeit, Oliven, Rucola

Omelette: Ei, Vollmilch, Salz, Pfeffer (oder gebratener Tofu mit Kurkuma)

Dip: Sauerrahm oder Sojajoghurt, Salz, Pfeffer, Kürbiskernöl

Nährwertangaben pro 100g

Brennwert 115 kcal // 482 kJ .Fett 8,3 g ges. Fettsäuren 0,9 g Kohlenhydrate 7,8 g Zucker 1,8 g Eiweiß 2,1 g Salz 2 g Ballaststoffe 1,4 g

Portionsgröße: 
450 g
12,30 €
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Lager: 
0.00
Variante: 
mit Minestrone
gab's zuletzt am: 
Thursday 22.04.
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1

Allergene/Inhaltsstoffe

  • Histamin
  • Alkohol
  • Eier
  • Gluten
  • Hefe
  • Kuhmilch
  • Laktose
  • Lupinen
  • Sellerie
  • Senf
  • Sesam
  • Soja
  • Sulfite
  • Weizen
  • Zucker
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Knoblauch
  • Zwiebel