RITA bringt's | Chana Masala - Kichererbsencurry mit Süßkartoffel und Fisolen + Suppe oder Salat

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Chana Masala - Kichererbsencurry mit Süßkartoffel und Fisolen + Suppe oder Salat


Chana Masala - Kichererbsencurry mit Süßkartoffel und Fisolen + Suppe oder Salat

vegan, leicht scharf

Chana heißt nix anderes als Kichererbsen. Tomatig, das Curryrezept, indisch würzig, mit frisch knackigen Fisolen, cremig und mit der süßen Kartoffel glücklichmachend.

Kichererbsen, Zwiebel, Karotte, Sellerie, Zucchini, Süßkartoffel, Fisolen, Tomaten, Koriander, Kreuzkümmel, Knoblauch, Ingwer, Koriander frisch nach Verfügbarkeit, Chili (mild), Garam Masala, Reismilch, Salz, Rapsöl

Nährwertangaben pro 100g: Brennwert 78 kcal / 325 kJ. Fett 1,7 g ges. Fettsäuren

Portionsgröße: 
450g
10,90 €
Bewertung: 5 (1 Bewertung)
Lager: 
0.00
Variante: 
mit Gazpacho
gab's zuletzt am: 
Montag 09.07.
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Allergene/Inhaltsstoffe

  • Histamin
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  • Kuhmilch
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  • Sellerie
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  • Erdnüsse
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