Rote Linsen haben einen hohen Eiweißanteil, sind gleichzeitig fettarm und ballaststoffreich, also eine ideale Mittagsmahlzeit. Eigentlich sind diese Linsen braun oder lilafarben. Erst nach dem Schälen kommt ihr roter Kern zum Vorschein. Nach dem Kochen werden sie gelblich.

Rote Linsen, Zwiebel, Karotte, Sellerie, Paradeiser, Tomatenpassata, Kokosmilch, Kokos, Knoblauch, Orangensaft, Zitronensaft, Ingwer, Paprika edelsüß, Chili (mild), Zimt, Kreuzkümmel, Koriander frisch nach Verfügbarkeit, Rapsöl, Salz, Muskat, Wasser

Alle verwendeten Zutaten aus 100% kontrolliert biologischem Anbau.

Nährwertangaben pro 100g

Brennwert 46 kcal // 192 kJ. Fett 1,4 g ges. Fettsäuren 0,8 g Kohlenhydrate 5,1 g Zucker 1,7 g Eiweiß 2,3 g Salz 0,49 g Ballaststoffe 1,9 g