RITA bringt's | BIO Tikka Masala mit Kichererbsen und Karfiol

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BIO Tikka Masala mit Kichererbsen und Karfiol


BIO Tikka Masala mit Kichererbsen und Karfiol

vegan, leicht scharf

Das Wort "Tikka" bedeutet "Stücke" oder "Bissen". Bekannt für die Region Punjab ist das Gericht aber durchaus auch in Afghanistan beliebt. Dort allerdings mit Lamm- oder Rindfleisch und weniger würzig. Bei uns sind die "Bissen" keine knochenlosen Fleischstücke sondern bestes Gemüse und heimische Kichererbsen!

Kichererbsen, Karfiol, gelbe Rüben, Stangensellerie, Zwiebel, Tomatenpassata, Kokosmilch, Tomatenmark, Ingwer, Knoblauch, Mogul Masala (Gewürzmischung von Babettes, nicht bio zertifziert aufgrund der Bestandteile Süß- und Sandelholz) Cayennepfeffer, Salz, Langkornreis, Sonnenblumenöl.

Nährwertangaben pro 100g

Brennwert 70 kcal // 294 kJ. Fett 1,6 g ges. Fettsäuren 0,4 g Kohlenhydrate 11 g Zucker 3,1 g Eiweiß 2,9 g Salz 0,62 g Ballaststoffe 1,2 g

Alle verwendeten Zutaten aus 100% kontrolliert biologischem Anbau.

Portionsgröße: 
450 g
9,90 €
Average: 4.5 (2 votes)
Lager: 
0.00
Variante: 
nur Hauptspeise
gab's zuletzt am: 
Thursday 14.10.
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1

Allergene/Inhaltsstoffe

  • Histamin
  • Alkohol
  • Eier
  • Gluten
  • Hefe
  • Kuhmilch
  • Laktose
  • Lupinen
  • Sellerie
  • Senf
  • Sesam
  • Soja
  • Sulfite
  • Weizen
  • Zucker
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Knoblauch
  • Zwiebel