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Griechischer Nudelauflauf + Suppe oder Salat
Es gibt die Moussaka, den wohl bekanntesten Griechischen Auflauf. Wir wollten mal wieder was anderes und finden, dass die Pasta nicht nur den Italienern vorbehalten sein sollte. Mit den Zutaten und Geschmäckern, die typisch für die Küche des herrlichen Landes sind - Feta, Oliven, Olivenöl, Thymian, Rosmarin und einige mehr. Herzhaft, ergiebig und mit einem großen Anteil an vitaminreichem Gemüse!
Penne, Tomatenstücke, Karotten, Sellerie, Fenchel, Paprika, Zucchini, Champignon, Rosmarin, Thymian, Oregano, Kalamata Oliven, Rübenzucker, Salz, Pfeffer, Feta oder keinen, Rotwein, Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, Milch oder Sojamilch, Weizenmehl, Rapsöl, Pfeffer, Muskat
Nährwertangaben pro 100g
Brennwert 132 kcal // 552 kJ. Fett 6,6 g ges. Fettsäuren 2,1 g Kohlenhydrate 14 g Zucker 2,4 g Eiweiß 2,9 g Salz 0,52 g Ballaststoffe 1,1 g
Allergene/Inhaltsstoffe
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Histamin
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Alkohol
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Eier
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Gluten
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Hefe
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Kuhmilch
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Laktose
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Lupinen
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Sellerie
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Senf
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Sesam
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Soja
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Sulfite
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Weizen
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Zucker
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Schalenfrüchte
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Erdnüsse
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Knoblauch
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Zwiebel