RITA bringt's | Spinat Feta Quiche + Suppe oder Salat

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Spinat Feta Quiche + Suppe oder Salat


Spinat Feta Quiche + Suppe oder Salat

vegan möglich

Eine Quiche ist auch so ein dankbares Essen. Kalt oder warm, mit Händen oder Besteck, zu Mittag oder abends. Immer eine Freude.

Ölteig, Spinat, Knoblauch, Feta (oder Tofu), Ei (oder nicht), Vollmilch, Obers, (oder Reissahne), Zwiebel, Erdäpfel, Kräuter, Salz, Pfeffer, Rapsöl, Muskat, Thymian

Nährwertangaben pro 100g: Brennwert 121 kcal / 505 kJ Fett 8 g ges. Fettsäuren 3,3 g Kohlenhydrate 7,1 g Zucker 1,3 g Eiweiß 4,7 g Salz 1,2 g Ballaststoffe 1,2 g.

Portionsgröße: 
450g
11,10 €
Bewertung: 5 (3 Bewertungen)
Lager: 
0.00
Variante: 
mit Karotten Rote Rüben Suppe
gab's zuletzt am: 
Mittwoch 14.11.
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Allergene/Inhaltsstoffe

  • Histamin
  • Eier
  • Fructose
  • Gluten
  • Hefe
  • Kuhmilch
  • Laktose
  • Lupinen
  • Sellerie
  • Senf
  • Sesam
  • Soja
  • Sulfite
  • Weizen
  • Zucker
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Knoblauch
  • Zwiebel