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Farbspektakel! So bunt, so gesund, so gut. Die Roten Rüben wirken blutbildend, zwar nicht durch ihre Farbe, aber durch das reichlich enthaltene Eisen und die Folsäure. Couscous ist die leichte Basis und Manouri gibt noch zusätzlich cremigen Geschmack.
Couscous, Rote Rüben, Manouri oder Haselnüsse, Olivenöl, Zitronensaft, Weißweinessig, Salz, Pfeffer, Asia Salate und Rucola nach Verfügbarkeit
Nährwertangaben pro 100 g
Brennwert 182 kcal // 763 kJ Fett 8,3 g ges. Fettsäuren 3 g Kohlenhydrate 21 g Zucker 4,8 g Eiweiß 5,8 g Salz 0,74 g Ballaststoffe 2,8 g
Ab einem Bestellwert von 50 Euro bekommst Du 10% Rabatt.
Lass es Dir schmecken, und liebe Grüße von Rita bringt's.